Слушать

Слушание — это одна из базовых функций коуча. По негласным стандартам, во время сессии коуч может разговаривать не более 20-30% времени. Да и то, обмен информацией со стороны коуча, как правило, занимает еще меньше, поскольку больше внимания нужно уделять вопросам, поддержке, мотивации и многим другим вещам.

Казалось бы, что такого сложного в слушании? У каждого из нас есть пара ушей, которые нам даны для того, чтобы слушать. Но увы, далеко не всегда мы используем этот дар природы по назначению.

seth-doyle-hear
Фото https://unsplash.com

Читать «Слушать» далее

Творческий отпуск или мой путь к балансу

В Международный женский день 8 марта, мы с моим коучем подумали и решили, что мне пора отправиться в творческий отпуск. Будучи мультизадачным трудоголиком, который постоянно вовлечен помимо основной работы еще в кучу разных проектов и видов деятельности, изначально поставленная задача казалась практически невыполнимой. Но прошло две недели и результат на лицо.

toa-heftiba-rest-otdyh
Unsplash

Читать «Творческий отпуск или мой путь к балансу» далее

Перемены

Есть в украинском языке поговорка, которая меня особенно умиляет: «Чому бідний? Бо дурний. Чому дурний? Бо бідний». Впервые я услышала эту поговорку уже в зрелом возрасте в адрес одной знакомой, которая будучи разумной, образованной и весьма талантливой девушкой-дизайнером… продавала открытки в небольшом торговом центре в одном из спальных районов Киева.

emily-morter-188019

Читать «Перемены» далее